トップページ > 館内施設案内 > トレーニング室

トレーニング室

 施設概要

 当センターのトレーニングルームは2つのエリアから出来ています。
 1つはエアロバイク10台を中心とした有酸素マシン、ランニングマシン、ステアマスターと下肢障害の方でも簡単に乗り移りが出来、褥創防止マットで加工されているストレッチ台があるエリア。
 もう1つは、フリーウエイト各種、ユニバーサルマシン、陸上用ルームランナーが3台常設してあるトレーニングエリアに分かれています。

朝から晩まで多くの方が利用されています。トレーニング計画やストレッチ指導も行っています。

ストレッチ台の写真 エアロバイクの写真
ストレッチ台 エアロバイク
エアロバイクはいつも賑わっています ステアマスターの写真
皆さんがんばっています。 ステアマスター
ビリヤード台の写真 陸上車椅子用のルームランナー
ビリヤード台 陸上用車椅子ルームランナー


トップページ > 館内施設案内 > トレーニング室
Copyright(C), 2004 東京都多摩障害者スポーツセンター