当センターのトレーニングルームは2つのエリアから出来ています。
施設概要
1つはエアロバイク10台を中心とした有酸素マシン、ランニングマシン、ステアマスターと下肢障害の方でも簡単に乗り移りが出来、褥創防止マットで加工されているストレッチ台があるエリア。
もう1つは、フリーウエイト各種、ユニバーサルマシン、陸上用ルームランナーが3台常設してあるトレーニングエリアに分かれています。
朝から晩まで多くの方が利用されています。トレーニング計画やストレッチ指導も行っています。
ストレッチ台 エアロバイク 皆さんがんばっています。 ステアマスター ビリヤード台 陸上用車椅子ルームランナー